・どなたでも歩けるコースです。
・健康増進と気分転換、ストレス解消に効果が有ります。
・肥満予防、善玉コレステロールに有効です。
・仲間と一緒に楽しく歩きましょう。

・主として神奈川県内のウオーキングやハイキング。

・原則　　　第４木曜日(場合により変更)
・集合場所時間　目的地の最寄り駅10時30分(原則　場合により変更)　

・1００円(運営のための経費に充当します)

・飲み水
・雨具
・杖（必ずしも必要ではありませんがあれば便利です）
・靴はしっかりしたものを履いてきて下さい。

・参加者共同の意思で運営します
・行き先などは歩こう会の催行時に参加者で話し合って決めます。
・少なくとも２か月先の予定まで決めます。
・行き先案内人は、原則としてその方面を提案しその行き先に詳しい人に
依頼します。
・参加者の脚力の差などを考慮し、長距離になる場合は、昼食後
　なるべく途中から帰宅しやすいコースを考慮します。

１月の歩こう会は七福神巡りが多いですが、今年は趣向を変えて
鎌倉の橋巡りを行います。鎌倉の名数のひとつとして鎌倉十橋がありますが、
すべてを回ると距離が長いので3橋は割愛し、代わりに特徴的な橋を加えて
鎌倉旧市内を巡ります。橋のなかには、どこに橋があるのかとか　これが橋か
というものもありますが、橋の痕跡を探すのも一興かと思います。

予定コース
鎌倉駅西口→裁許橋*(佐助川)→<下ノ>下馬橋(佐助川)→琵琶橋*(佐助川)
→閻魔橋(滑川)→上河原橋(逆川)→古川橋(古川)→乱橋*(古川)
→逆川橋*(逆川)→魚町橋(逆川)→戎堂橋*(滑川)→妙本寺境内(昼食)
→琴弾橋(滑川)→東勝寺橋(滑川)→筋違橋*(西御門川)→橋(柳原神池)
→太鼓橋<上ノ下馬橋>(源平池)→勝の橋*(扇川跡)→橋(扇川)→橋(扇川)
→瀬戸橋(扇川)→中ノ下馬橋(御谷川)→鎌倉駅東口
注　括弧内は橋がかかる川　*は鎌倉十橋にカウントされる橋
　十橋のうち針摺橋(極楽寺と稲村ケ崎の中間) 十王堂橋(北鎌倉駅から大船寄り)
歌の橋(筋違橋から東に600m)はコースから外れているため割愛

[1月予定] 1月23日(木)
[行き先]　鎌倉橋巡り
[参加費] 100円
[昼食] 弁当持参
[集合] 鎌倉駅西口広場10時30分
[申し込み] 1月21日(火)ぐらいまでに　まで

注　天候不順その他の理由により中止することがあります。
その場合参加申込者にはメールその他の手段により連絡します
　　　　　

・青野　正宏　　　　　

最近の行き先