・どなたでも歩けるコースです。
・健康増進と気分転換、ストレス解消に効果が有ります。
・肥満予防、善玉コレステロールに有効です。
・仲間と一緒に楽しく歩きましょう。

・主として神奈川県内のウオーキングやハイキング。

・原則　　　第４木曜日(場合により変更)
・集合場所時間　目的地の最寄り駅10時30分(原則　場合により変更)　

・飲み水
・雨具
・杖（必ずしも必要ではありませんがあれば便利です）
・靴はしっかりしたものを履いてきて下さい。

・参加者共同の意思で運営します
・行き先などは歩こう会の催行時に参加者で話し合って決めます。
・行き先案内人は、原則としてその方面を提案しその行き先に詳しい人に
依頼します。
・参加者の脚力の差などを考慮し、長距離になる場合は、昼食後
　なるべく途中から帰宅しやすいコースを考慮します。

[定例開催]　原則　第4木曜日

[4月予定]4月24日(木)
[行き先]四季の森公園／里山ガーデン
[集合]JR横浜線中山駅改札口10時30分
[昼食]弁当持参
[申し込み]　4月22日(火)ぐらいまでに、青野まで

[5月予定]5月22日(木)
[行き先]生田緑地
[集合]小田急小田原線向ケ丘遊園駅改札口10時30分
[昼食]弁当持参
[申し込み]　5月20日(火)ぐらいまでに、青野まで

注　天候不順その他の理由により中止することがあります。
その場合参加申込者にはメールその他の手段により連絡します
　　　　　

・青野　正宏　　　　　

最近の行き先